升学压力大导致失眠，能吃全天麻咀嚼片吗？_即问即答

升学压力大导致失眠，能吃全天麻咀嚼片吗？ 疾病：失眠提问于 2024-12-22 17:48: 病情描述：

我是个快升学的学生、最近时候感觉压力特别大、特别是回家的时候、本来想放松一下、但是一回家家里人就问准备考哪个学校、压力一下子又来了、搞得我都失眠了、我上根本睡不着、姐妹建议我吃全天麻咀嚼片、说是能治疗失眠的。

回答2
升学压力大导致失眠是常见的情况。引起失眠的原因较多，如心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素等。治疗失眠的方法包括心理调节、改善生活习惯、药物治疗等。 1.心理因素：升学压力大，精神紧张，容易导致大脑兴奋，难以入睡。应学会放松，如听舒缓音乐、进行深呼吸练习。 2.环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等都会影响睡眠。要营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 3.生活习惯：睡前过度使用电子设备、喝咖啡或浓茶、作息不规律等都可能引起失眠。应避免睡前 1 小时使用电子设备，减少刺激性饮品摄入，保持规律作息。 4.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、焦虑症等也会导致失眠。若怀疑有疾病，需及时就医诊断。 5.药物治疗：不建议自行服用全天麻咀嚼片。治疗失眠的常用药物有艾司唑仑片、佐匹克隆片、地西泮片等，但使用药物应在医生指导下进行。总之，对于因升学压力大导致的失眠，应综合考虑各种因素，采取相应措施。若失眠严重，建议及时就医，寻求专业帮助。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答1
你好、全天麻咀嚼片是一种平肝，息风，用于肝风上扰所致的眩晕、头痛、肢体麻木、镇静安眠的药物。一般使用者不会出现什么过敏的症状的。可以放心使用、建议使用前先仔细阅读说明书。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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