以前失眠入睡困难醒的次数也较多每天只能睡...

以前失眠入睡困难醒的次数也较多每天只能睡... 疾病：癫痫提问于 2015-11-16 00:06: 病情描述：

以前失眠入睡困难醒的次数也较多每天只能睡3-4个小时曾经治疗情况和效果：医生开了米氮平、奇比特、丙戊酸镁片还有右佐匹克隆片吃了大概20多天睡眠基本可以了最近加了中药合欢皮没付30首乌藤30g吃了9付想得到怎样的帮助：需要在吃药吗？

回答1
你好，感谢你的提问，根据你的描述，失眠症状相对比较严重。建议根据医生的嘱咐进行用药，不要随意减停，确实需要减停药量的，可以向医生咨询。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答2
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答3
长时间服用催眠的西药会对大脑有一定刺激。如果睡眠恢复正常了，建议停止服用药物维持睡眠。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答4
长时间服用此类药物会对大脑有一定伤害，有可能会造成依赖性。如果睡眠已恢复正常了，药也吃了较长时间，建议停止服用药物助眠，睡眠差是当今社会性问题，平时多注意锻炼身体，饮食要清淡，合理睡眠，睡前可热水泡脚，平时放松心情。这些有时比吃药更见效。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答5
你好失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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