右脚踝扭伤后出现红肿疼痛,并引起右腿骶尾部及腿和腰部疼痛,可能是软组织损伤、韧带拉伤、关节错位、炎症反应、神经牵涉等原因所致。治疗方法包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1.软组织损伤:扭伤会导致脚踝周围的肌肉、筋膜等软组织受损,引起疼痛和肿胀。应减少活动,抬高患肢,促进血液回流。 2.韧带拉伤:韧带受到过度牵拉,会产生疼痛。可在损伤 72 小时内冷敷,之后热敷。 3.关节错位:若关节位置异常,需及时复位。 4.炎症反应:扭伤会引发局部炎症,导致疼痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛,但需遵医嘱。 5.神经牵涉:脚踝处神经受到刺激,可能牵涉到其他部位疼痛。通过物理治疗如超声波、电疗等,缓解神经症状。 总之,右脚踝扭伤后要及时休息,避免加重损伤。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行详细检查和治疗。
风湿病大多有关节病变和症状,可高达70-80%,约50%仅有疼痛,重则红,肿,热,痛及功能受损等全面炎症表现;多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同,风湿病的包括了感染性、免疫性、代谢性、内分泌性等多种原因引起的疾病。你好!风湿病的可能性大,建议可以采取理疗治疗,物理疗法可以促进气血运行、舒筋活络、减轻疼痛,也可以外敷一些活血化瘀的膏药,饮食上应该清淡饮食,多吃蔬果,忌辛辣食物,禁烟酒等,平时应该注意对关节的保暖。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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