你好,身高取决于遗传和后天环境的双重作用,应该先到医院去检查一下骨龄,看看是否还有长得空间,只要采取服用生长激素,进行身体的骨骼拉伸等治疗,就可以使个子再长高一些.这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2~5厘米,也有的高达7厘米.
您好;骨龄即为正常儿出现此数目骨化中心的年龄。如查的孩子骨化中心为7个,则其骨龄为7岁。当正常骨化中心出现的年龄差异较大。在呆小病(甲状腺功能低下)等疾病时骨龄明显落后,相反,性早熟的儿童骨龄发育过快。如孩子骨龄落后于实际年龄,身高偏低,且骨骺未闭合,意味着小儿发育尚未成熟,身高还有较大的增长潜力,家长不必过分担心。如孩子明显身高偏矮,可采用注射生长激素的方式增高(但这必须在医生的指导下应用),否则,孩子的身高增长潜力已不大,再用生长激素的作用已不大。
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.20岁.
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