心情极度不好

你好！你目前有抑郁的倾向，要及时的调整自己目前的状态，平时要注意调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，必要时建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

男人有处女情节是可以理解的，但是只要你爱她，她也爱你就足够了，不要在乎她的过去。你好，建议你把心态放平和，不要在乎那层膜，既然她选择了你，说明你很优秀，比她第一个男朋友强，同时也说明她是爱你的，那么你应该给她幸福。如果你实在想不开，可以考虑分手。

女大十八变，说的就是你种情况，女孩子大了，特别是经过青春期，而且青春期没有平和快乐的度过的女孩子，在过了青春期之后，性格都会大变。而有效的接纳自己的改变，慢慢的去适应后，你就成熟了。如果自己过份自卑，甚至发生一点事件自我放弃，这就容易引发心理疾病。你目前的症状类似抑郁发作的症状，要根据症状出现时间，症状出现之前的引发事件，来定性。你来这里求助，说明你的一部分情绪还在理智的自控范围，建议你多出走晒晒太阳，多做一些运动，多和朋友们一起聊聊天、找一些自己感兴趣的事情来做。不能总一个人呆在一个地方。在饮食方面，适当吃一些辛辣、煎炸食品。如果以上建议你自己已无法做到，建议即刻寻找当地心理咨询师的帮助，如果状态已构成抑郁症，就必须要到医院进行边服药治疗边做咨询。以上是对“心情极度不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

面对所选择的并不像自己想象的那样而产生了失落感由失落感产生出厌烦情绪，对于自己的专业提不起兴趣，适应不了，建议要积极改变生活方式，认真审视自己的状态，有必要的话看心理医生

你的情况根据叙述需要注意自我调整心态，夫妻间需要有宽容心并互相谅解即可。不要纠缠在过去即可，同时需要注意合理地营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。