怎样有效治疗腰间盘突出？

腰间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核发生不同程度的退行性改变后，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1. 卧床休息：患者应严格卧床休息，一般需 3 周左右。卧床休息可减轻体重对椎间盘的压力，促进局部炎症消退及突出物的还纳。 2. 物理治疗：常见的如热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。 3. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症反应和疼痛；使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；脱水剂，如甘露醇，可减轻神经根水肿。但药物治疗需遵医嘱。 4. 中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，有助于疏通经络、调和气血。 5. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如椎间孔镜手术等。 腰间盘突出的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法，患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，同时注意日常生活中的腰部护理，避免弯腰提重物等不良姿势。

您好，腰椎间盘突出症采取按摩、理疗、针灸或者牵引治疗，口服药物。对于中央型腰椎间盘突出症可以牵引治疗，对于神经根型腰椎间盘突出症可以按摩治疗，其他方法辅助治疗，严重的疾病需要手术治疗，喝茶解决不了问题。

常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护。物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、

应该多注意卧床休息，睡硬板床，避免腰椎受外力损伤及弯腰持重，积极锻炼腰部肌肉及韧带的力量，有条件可以进行理疗，促进血液循环，消除神经水肿，药物治疗主要是缓解疼痛，营养神经等建议可以采用中医保守治疗的方法，如针灸，平时应注意尽量少坐多站多走路，睡觉时应睡``硬板床，注意腰部的保暖，中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药·(土邡子葒膏贴)·。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，消肿止痛，对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗，早日康复！

你这个情况尽量还是别久坐，开车时候在后背点一个靠背。，可以及时做做按摩来治疗，平时再多去户外拉单杠来锻炼腰背肌肉吧，引起腿疼`的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突`出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可使用古香透骨膏来治疗。