37 岁男性戒烟 20 多天后身体诸多不适，咋回事？_即问即答

37 岁男性戒烟 20 多天后身体诸多不适，咋回事？ 疾病：厌食症提问于 2024-12-19 10:49: 病情描述：

男本人男37岁有20年的抽烟每天一包多现在开始戒烟以有二十多天没抽一支烟了现在整个身体感觉很不舒服主要有以下症状1、每天都很困不够睡当我每天睡的觉时间超过了10小时2、每天我都有健身运动（本人较专业）但近段时间使不上力没精神完成健身项目3、有厌食特别是怕有油的食品4、如闻到香水和油的味道就想吐5、性功能严重下降10天都不想做一次

回答1
37 岁男性戒烟 20 多天后出现嗜睡、健身无力、厌食、厌油、恶心、性功能下降等症状，可能与戒烟后的生理和心理变化有关。 1. 嗜睡：戒烟后身体在调整适应，可能会出现睡眠需求增加的情况。这是因为长期吸烟影响了神经系统，戒烟后神经系统需要时间恢复平衡。 2. 健身无力、没精神：香烟中的尼古丁等成分会刺激神经系统，使人在运动时更有精力。戒烟后，身体暂时失去了这种刺激，所以会感觉使不上力。 3. 厌食、厌油：戒烟可能影响了胃肠道的神经调节和消化酶的分泌，导致食欲下降，对油腻食物反感。 4. 闻到特殊气味想吐：戒烟后嗅觉和味觉可能变得更敏感，对一些气味的耐受度降低。 5. 性功能下降：吸烟会影响血管功能，戒烟初期血管功能的调整可能导致性功能暂时改变。这些症状在戒烟初期较为常见，多数会随着时间逐渐减轻。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面检查。
吴人钢 心理咨询中心 扬州市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：心理咨询
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