家里老人有冠心病，生活中要注意什么

家里老人患有冠心病，在生活中需要注意饮食、运动、情绪、睡眠和定期复查等。 1. 饮食：保持清淡，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，如咸菜、油炸食品、蛋糕等。多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。 2. 运动：选择适合的运动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。运动要适量，以不引起不适为宜。 3. 情绪：保持平和的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 4. 睡眠：保证充足的睡眠，每天 7 - 8 小时，创造安静舒适的睡眠环境。 5. 定期复查：遵医嘱按时复查，包括心电图、血脂、血压等检查，以便及时调整治疗方案。 6. 用药：遵医嘱按时服用药物，如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片等。 总之，照顾冠心病老人需要从多方面入手，家人要给予关心和支持，帮助老人养成良好的生活习惯，控制病情，提高生活质量。

控制冠心病的关键在于预防。虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病，但其动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿期，这其间的几十年为预防工作提供了极为宝贵的机会。一级预防，防止冠状动脉粥样硬化的发生，消灭冠心病于萌芽状态；二级预防，提高全社区冠心病的早期检出率，加强治疗，防止病变发展并争取其逆转；三级预防，及时控制并发症，提高患者的生存质量，延长病人寿命。冠心病的一级预防，即危险因素的干预。预防冠心病可采用针对全人群和高危人群两种预防策略。前者是通过改变某个人群、地区或国家与冠心病危险因素有关的生活行为习惯、社会结构和经济因素，以期降低人群中危险因素的均值；后者是针对具有1个或1个以上公认的（如高血压、吸烟等）与冠心病有明确因果关系的危险因素水平的降低，才能有效地减少冠心病的发生。目前公认冠心病危险因素包括男性、40岁以上的中老年人、有过早患冠心病的家族史、吸烟（现吸烟〉10支／日）、高血压、高血脂、重度肥胖（超重〉30％）、有明确的脑血管或周围血管阻塞的既往史。其中，高血压、高胆固醇及吸烟被认为是冠心病最主要的3个危险因素。除性别、年龄和家族史外，其它危险因素都可以预防和治疗。

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，是导致心肌供血不足的原因1，检查的话主要是查心电图和冠脉造影2，生活应该注意低盐低脂低胆固醇饮食和多运动3，药物治疗是要坚持按时使用的