小孩困倦却难以入睡，尿频尿不出且大便干燥，咋回事

小孩出现困倦却难以入睡，伴有尿频尿不出及大便干燥的情况，可能是环境不适、饮食不当、心理因素、疾病影响、生物钟紊乱等原因所致。 1. 环境不适：睡眠环境嘈杂、温度不适或光线过强，会影响孩子入睡。应保持安静、舒适、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。 2. 饮食不当：摄入过多高蛋白、高脂肪食物，或饮水不足，易导致大便干燥。而睡前喝水过多可能引起尿频。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保证适量饮水。 3. 心理因素：孩子紧张、焦虑或兴奋，可能难以入睡。家长要多陪伴，给予安抚，缓解其不良情绪。 4. 疾病影响：泌尿系统感染可能导致尿频尿不出，肠道疾病可能引起大便干燥。需就医检查，明确诊断。若为感染，可使用阿莫西林、头孢克洛、头孢呋辛等抗生素治疗。 5. 生物钟紊乱：作息不规律会使生物钟失调。要帮助孩子建立规律的作息时间，固定上床睡觉和起床的时间。 孩子出现这些症状，家长要仔细观察，综合判断原因。如果症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。

你好，这种情况有可能与缺钙有关的，可以考虑补充一些维生素AD制剂。

引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下：1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。如果缺乏要及时给宝宝补充，以免睡眠不好影响宝宝的生长发育。5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。6、屋内的空气是不是过干，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。7、宝宝受到惊吓，可以口服点小儿惊风散。

小儿睡眠障碍表现为夜惊、恶梦、梦游及梦语，现简单介绍其特点。夜惊，是小儿在熟睡时突然坐起、尖叫，即使家长哄他或者解释没有效果，而且也不易把他从睡眠状态中唤醒。夜惊时心率及呼吸加快。一次发作大约持续10～20分钟。次晨小儿醒后完全记不清昨晚发生的事情。　　恶梦，也在睡眠时突然尖叫，但小儿容易自睡眠状态下唤醒。醒后，小儿还能回忆梦中所遇到可怕的事情，例如“狼要吃他”，“跌入河水”或“走到不见人的荒山野地”等等。有的孩子次晨还能回忆昨晚梦中所遇到可怕的过程。这类孩子往往害怕入睡，入睡前要求家长陪在身旁。家长要告诉孩子梦中所发生的事情是虚构的，不会对他有伤害，不必害怕。　　梦游，孩子入睡后可以自己起床走动，甚至开门到户外，或者打开抽屉、做其他事情等，这类动作大约持续15～30分钟后自己又上床睡觉，次晨醒后，家长询问昨晚发生的事情，孩子完全不知道。　　梦语，是在做梦时说的话，发音含糊不清，无明确的意思表达，次晨醒后完全不知道。对经常有夜惊、梦游的孩子要去医院诊治。

当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。