13 个月的宝宝钙锌都缺,需要综合考虑宝宝的具体情况进行补充。包括饮食调整、药物选择、补充剂量、补充时间以及后续复查等。 1.饮食调整:增加富含钙锌的食物,如乳制品、豆制品、瘦肉、蛋类等。 2.药物选择:可选用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服液等。 3.补充剂量:应严格遵循药品说明书及医生建议,避免过量补充。 4.补充时间:钙锌补充剂最好在餐后服用,以减少对胃肠道的刺激。 5.后续复查:定期带宝宝复查微量元素,了解补充效果,以便调整方案。 总之,宝宝钙锌缺乏需要家长重视,通过合理的饮食和适当的药物补充,同时密切关注宝宝的身体状况和复查结果,确保宝宝能够健康成长。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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