打鼾可能会对身体造成多方面的不良影响,包括影响睡眠质量、导致心血管疾病风险增加、引发呼吸系统问题、影响精神状态以及可能影响他人睡眠等。 1. 影响睡眠质量:打鼾会导致呼吸不畅,频繁的微觉醒,使人无法进入深度睡眠,白天容易感到困倦、乏力。 2. 心血管疾病风险增加:可能引起血压升高,增加心脏病、中风等心血管疾病的发病几率。 3. 引发呼吸系统问题:长期打鼾可能导致呼吸暂停,造成缺氧,引发慢性咳嗽、呼吸困难等。 4. 影响精神状态:睡眠不好会导致注意力不集中、记忆力下降、情绪波动大,影响工作和生活效率。 5. 影响他人睡眠:鼾声会影响同睡者的休息,造成他人睡眠不足。 总之,打鼾不可轻视,应及时查找原因并采取相应措施。如果打鼾严重,建议到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
是不是打鼾都可以叫做鼾症呢?有哪些标准?
鼾症都是哪些原因引起的?高发人群有哪些?
鼾症一定会引起睡眠呼吸暂停吗?比例大概是...
哪些鼾症必须要手术治疗?
鼾症需要治疗吗?哪些情况必须要治疗?
鼾症会引发哪些危害?
一般来说枕头过低或不用枕头,会造成部分人出现打呼噜等现象,建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的,因此,家长应密切注意小孩的睡眠状况,另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
其实,鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时,基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大,只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
长期的睡眠时缺氧,对儿童来说,会引起其生长发育障碍,影响其智力发展;对成年人而言,...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号,其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院