58岁人群的正常血压范围受多种因素影响,包括生活方式、遗传、基础疾病等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.一般标准:收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。
2.生活方式:低盐饮食、适量运动、戒烟限酒有助于维持正常血压。
3.遗传因素:若家族中有高血压病史,更应关注血压变化。
4.基础疾病:如患有糖尿病、肾病等,血压控制目标可能更严格。
5.情绪影响:长期焦虑、紧张等不良情绪可能导致血压波动。
58岁人群应定期测量血压,如有异常及时就医,采取合适的治疗措施。
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孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
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孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
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