着凉、心火大导致面瘫康复后注意事项有哪些？

面瘫康复后仍需注意多方面，如避免冷风刺激、保持良好作息、注意饮食、适当锻炼、调节情绪等。 1.避免冷风刺激：尽量不直吹电扇和空调，外出时注意面部保暖，防止冷风再次侵袭面部神经。 2.保持良好作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜，让身体得到充分休息，有助于增强免疫力。 3.注意饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 B 族，如胡萝卜、菠菜、香蕉等；少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 4.适当锻炼：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。 5.调节情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，减少心火内生的可能。 6.定期复查：按照医生建议定期复查，以便及时发现潜在问题。 总之，面瘫康复后仍不能掉以轻心，要从生活的各个方面做好防护，促进身体的完全恢复，预防面瘫复发。

你好，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。可采用手指推拉的方法治疗。患者要闭眼,用拇指及示指的指腹,分别沿着下眼睑皮肤从内向外,再从外向内轻轻地推拉。

你好，面瘫患者康复期间要注意的是，一是经常热敷或用中药煎汤熏蒸患部，以改善局部血液循环，消除水肿，促进神经功能恢复；二是注意少看电视、电脑，以减少眼轮匝肌的负担，保护眼睛；三是要少吃凉的东西，特别是冰镇的食品。