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营养科
Q：

超级P57吃了一个半月了怎么也不见瘦

A：

您好，该种减肥药的功效一直是倍受争议的，效果并不如宣传的好。不建议使用减肥产品减肥，副作用比较大，一般建议控制饮食，多做运动这样健康的减肥。[详细]
Q：

民间减肥小偏方

A：

我推荐配方如下：原料：食用醋50克。服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。效果：减肥，瘦身，降脂适用：肥胖症，高脂血症　　尤其是各类水果醋、蔬果醋，加水稀释后，真的好好喝。但最新的时髦喝法，可是将这些醋调入牛奶、豆浆、柳橙汁中，不仅能创造截然不同的风味口感，而且营养价值加乘，喝上1杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效，你一定要试试！[详细]
Q：

我想喝点排便的茶，这样也可以帮助减肥啊。

A：

你好，减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，减肥茶和减肥药物没有太大的区别，应该正确的认识。通过锻炼来消耗脂肪继而达到减肥的目的，应该根据自己身体的实际情况长期坚持，适量运动，逐渐的减轻体重，同时饮食生活规律有序，避免高热量高脂肪的摄入，达到理想的状态。[详细]
Q：

夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难...

A：

病情分析：你好，根据你的描述，夜盲症的发病原因有维生素A缺乏症，肝病，甲亢，晚期青光眼，高度近视，视神经萎缩，弥温性视网膜脉络膜萎缩等，最好找出病因给予不同治疗.你说的视网膜杆状细胞营养不良，常见于弥漫性脉络膜炎，广泛的脉络膜缺血萎缩等，对症治疗是可以改善的.最好能排除其他疾病因素导致，如果治疗维生素A缺乏导致，治疗上就是适量补充维生素A，多吃富含维生素A的食物，我国成年人维生素A的推荐量为：男性[详细]
Q：

激素用多了会不会长胖不长高，停药后会不以...

A：

糖皮质激素用多了可以出现向心性肥胖，抑制生长发育。停药后一般是可以恢复正常的。希望我的答案能帮到您！[详细]
Q：

可以给我说几个速度快又好的减肥方法么

A：

最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操坚持做仰卧起坐一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱，晚餐更要少，夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食[详细]
Q：

关于长高问题

A：

目前可以有手术或者药物治疗但是都有一定风险的建议还是调整心态,加强锻炼因为身高有很大的遗传因素的[详细]
Q：

维生素c

A：

您好，可以算做是药物，如不缺，食物中补充即可。各种品牌区别不大。[详细]
Q：

想问一下男士一年吃一次减肥药会影响生育吗

A：

药物成分中如何含有激素类成分的话，对于精子质量各个方面是存在影响的，因此，建议要慎重选择的[详细]
Q：

最近身体开始发胖了，想减肥，听朋友说螺旋

A：

没有的，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。[详细]
Q：

请问这种情况需要继续补锌和补钙吗？

A：

这个是可以补锌的重点是要排铅。这个吃一些排铅口服液，同时要注意化装品这些有铅的就不要用了会造成这个铅中毒的。[详细]
Q：

我的四支上半介胖下半截瘦杂减呀

A：

您好，其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。建议：多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，在每一个可能的时候踮脚，不跷二郎腿，少熬夜[详细]
Q：

阴部长了一个肉疙瘩

A：

您好，您说的情况考虑是发炎啦，要就医看看积极抗生素治疗的你好,建议你到医院具体检查一下，不要轻视的,祝你健康.[详细]
Q：

我儿子今年3岁夏天吃不了冷饮吃一口就拉稀...

A：

您好：我建议您还可以用中药治疗，到当地权威中医医院看，我觉得中医中药在这方面也能取得一定效果。中医的疗效就在于剂量，必须辨证治疗。[详细]
Q：

左旋360骨感窈窕装能够保持窈窕身材吗？

A：

你好，左旋360骨感窈窕装不能够很好的保持窈窕身材，其实要保持良好的身材需要控制自己的饮食，不要食用太多含有脂肪类的食物，多运动才能够更好的保持窈窕身材。[详细]
Q：

我自己身体瘦，脸很瘦，好像没有肉一样，觉...

A：

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。[详细]
Q：

胃和肚子胀

A：

胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。[详细]
Q：

肤色暗黄而且汗毛很多又长每次看到都很自卑...

A：

您好，不排除脾胃虚弱之症。脾胃虚弱多见于因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多,伴有不消化食物，大便时泻时溏,迁延反复，饮食减少,食后脘闷不舒，面色萎黄,神疲倦怠，舌淡苔白等。宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，但不要自行乱补，应该先去看一下大夫，辩证条例，一面耽误病情。[详细]
Q：

21天减肥第二阶段就不再瘦了

A：

您好！不建议节食减肥，这样特别容易反弹。没什么第几阶段，建议每天做有氧运动四十分钟以上，比如说慢跑，还有就是做仰卧起坐之类的，这个贵在坚持，要长时间才有效，我身边很多朋友都是这样瘦下来的，在饮食方面只要注意不吃脂肪含量高的就行，不吃零食，晚饭可以少吃或者不吃。[详细]
Q：

怎样减肥速度快效果最佳？（方法）

A：

你好，一旦人体发生脾虚后，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。要解决虚胖，减掉身体里多余的水分，消除水肿，就一定要先健脾益气，让脾胃功能恢复正常，保证体内水湿运化通畅。建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何[详细]
Q：

哪种水果减肥效果好

A：

有一款纯绿色的减肥产品还是很不错的，我到目前吃了差不多40天了，减掉有21斤左右了吧，呵呵~离我的目标只差5斤了，非常高兴，没有副作用哦，是纯水果蔬菜原料的。因为以前也吃过很多其他的减肥产品，不是拉肚子历害就是头晕心慌难受，这个产品还真的没有这些感觉。一盒一个月，两盒一个疗程，它跟其他的产品不一样的，一般的减肥产品是一个月一个疗程，一般的产品，只是注重减，不注重调理人体的新陈代谢机制。这是错误的。[详细]
Q：

晚上做什么运动减肥最好效果

A：

瘦身最好的办法还是从运动学和营养学综合考虑，这样才不容易反弹。跑步和游泳是最好的减肥运动，晚饭后进行快步走效果也是很好的，饮食上要注意不要吃含热量高的食物，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。[详细]
Q：

宝宝体重轻怎么办？

A：

拉肚子孩子非常容易消瘦了,拉肚子一定要及时治疗.查一下是否缺钙.[详细]
Q：

手脱皮是怎么回事啊???

A：

这是汗疱疹引起的,建议局部使用曲咪新乳膏治疗.祝身体健康.[详细]
Q：

羊肉的营养价值

A：

羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，是很好的食疗。它的肉质比较鲜嫩，营养成分颇高，对身体是很有好处的，时常吃羊肉也会能很好的改善你的体质。[详细]
Q：

是否是肾不好？

A：

女人性欲冷淡西医考虑雌激素缺乏，中医考虑肾虚引起。建议性激素六项检查，做相应补充或服用六味地黄丸浓缩丸调理。医生询问：是否出现阴道干枯和性交疼痛啊？[详细]
Q：

我的小腿很和大腿很肥我想减下来

A：

您好！根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。希望我的回答对您有帮助[详细]
Q：

今年20了，身高不到160，怎样长高，还可以吗

A：

建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.[详细]
Q：

脸色皮肤受伤了要怎么保养才能恢复？我每天

A：

你说的情况是由于外部的擦伤引起的，是和身体的气虚有关，可以用维生素c，维生素e外敷，也可以用中药的方法治疗这样的情况应该注意合理的饮食清淡，忌生冷辣，保证合理的休息，尽量的少沾水，沾水会引起感染引发炎症，喝一些生黄芪泡水喝[详细]
Q：

五个月婴儿感冒拉肚子后不爱吃饭，偏瘦怎么...

A：

孩子腹泻，多见于消化不好或肠炎的情况，可影响食欲，目前可注意大便的情况，有无脓血，是否水样便，可多喝水，先加胰酶散，思密达，腹部保暖看看，如出现精神差，尿量减少等脱水的情况需要输液的。[详细]
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