身高 175cm 体重多少合适_即问即答

身高 175cm 体重多少合适 疾病：提问于 2024-12-17 11:02: 病情描述：

身高175体重多少算合适

回答3
身高 175cm 的合适体重，受多种因素影响，如年龄、性别、身体成分、生活方式、健康状况等。 1.年龄：年轻人代谢较快，肌肉含量相对较高，体重可能偏重些。中年以后，代谢变慢，体重应适当控制。 2.性别：男性通常骨骼和肌肉较发达，体重相对较重。女性脂肪比例稍高，体重相对轻些。 3.身体成分：肌肉比脂肪重，相同体重下，肌肉含量高更健康。 4.生活方式：经常运动的人，体重可能稍重但更健康。久坐少动者，体重应轻些。 5.健康状况：有慢性疾病如高血压、糖尿病等，需控制体重以减轻身体负担。综合考虑以上因素，身高 175cm 的成年人，体重在 60 - 75 公斤之间较为合适，但具体还需结合个人实际情况判断。保持均衡饮食和适量运动，有助于维持健康体重。
王少平 医师普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊断与治疗。
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回答2
用身高减去一百（男生）×0.9算出的是公斤，用身高减去105（女生）×0.9算出的也是公斤（175－100）×0.9＝67.5（公斤）所以一般来说135上下是正常的意见建议：建议观察一段时间，如有不适，及时去正规医院诊治
金华 医师普内科 山东省千佛山医院 (三级甲等) 擅长：治疗复杂内科疾病。
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回答1
问题分析：瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。意见建议：如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。特别提醒一般情况下，体重过轻与遗传因素有关
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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