25 岁男性搬东西导致腰上部两边肌肉受伤后反复疼痛,可能是肌肉拉伤未完全恢复、腰肌劳损、腰椎间盘突出、筋膜炎、腰椎小关节紊乱等原因。 1. 肌肉拉伤未完全恢复:搬东西时用力过度造成肌肉纤维撕裂,损伤修复需要时间,若未充分休息和治疗,可能会反复疼痛。治疗以休息、热敷、物理治疗为主,可遵医嘱使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2. 腰肌劳损:长期腰部姿势不良或过度劳累,导致腰部肌肉慢性损伤。应避免长时间弯腰,加强腰部肌肉锻炼,疼痛时可外用消痛贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。 3. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起腰部疼痛。需卧床休息,佩戴腰围,必要时口服甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 4. 筋膜炎:腰部筋膜的无菌性炎症,可由外伤、劳损等引起。通过按摩、针灸等缓解,药物可选择美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。 5. 腰椎小关节紊乱:腰部活动不当导致小关节错位,产生疼痛。可通过手法复位,配合口服布洛芬缓释胶囊等缓解。 总之,出现这种情况应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,注意腰部保暖,避免再次受伤。
您好,考虑与腰肌劳损所引起的不适症状有关。目前,建议坚持每日进行热水热敷治疗为宜,不建议用其它方法。
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