60岁以上老人的正常血压范围,受多种因素影响,包括生活方式、基础疾病、遗传、环境和年龄本身等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.生活方式:规律作息、低盐饮食、适度运动有助于维持正常血压。
2.基础疾病:如糖尿病、高血脂等会影响血压控制。
3.遗传:家族中有高血压病史,患病风险可能增加。
4.环境:长期精神紧张、噪音大的环境易致血压波动。
5.年龄本身:血管弹性下降,血压可能稍偏高。
60岁以上老人理想血压一般在140/90mmHg以下,但需综合考虑个体情况。如有异常,及时就医。
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