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中老年人食用养心草有哪些具体功效？
疾病：提问于 2024-10-08 10:59 -
病情描述：
中老年人吃养心草有什么功效？
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回答1
中老年人食用养心草具有养心安神、清热解毒、止血散瘀、消肿止痛、降脂降压等功效。 1.养心安神：能缓解中老年人的焦虑、失眠等症状，提高睡眠质量。 2.清热解毒：有助于清除体内热毒，减轻上火引起的咽喉肿痛等不适。 3.止血散瘀：对跌打损伤导致的淤血肿痛有一定的缓解作用，促进伤口愈合。 4.消肿止痛：可减轻身体局部的肿痛，如关节炎引起的关节肿胀疼痛。 5.降脂降压：能调节血脂和血压，降低心脑血管疾病的发生风险。 总之，养心草对中老年人的健康有一定益处，但食用时应适量，且不能替代正规治疗。如果身体出现严重不适，应及时就医。
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