角结膜干燥症患者在日常生活中,要注意用眼卫生、环境调节、饮食均衡、作息规律、正确用药等。 1.用眼卫生:避免长时间用眼,减少使用电子设备的时间。不要用手揉眼睛,防止感染。 2.环境调节:保持室内空气湿润,可以使用加湿器。避免长时间处于空调房中或强风环境。 3.饮食均衡:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。多喝水,保证身体水分充足。 4.作息规律:保证充足的睡眠,避免熬夜,让眼睛得到充分休息。 5.正确用药:遵医嘱使用人工泪液等药物,缓解眼部干涩症状。 6.避免刺激:不吸烟,减少饮酒,避免接触化学物质和粉尘。 7.眼部防护:外出时佩戴防护眼镜,防止紫外线和风沙对眼睛的伤害。 总之,角结膜干燥症患者通过注意上述各方面,有助于缓解症状,保护眼睛健康。但如果症状加重,应及时就医。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心