脑卒中患者在日常生活中,要注意饮食、运动、康复训练、情绪管理、定期复查等。 1.饮食:保持低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果等。适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、鸡肉、豆类。 2.运动:病情稳定后,可在医生指导下进行适度的有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质。 3.康复训练:根据自身情况,进行肢体功能、语言功能等康复训练,促进恢复。 4.情绪管理:保持乐观心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响病情。 5.定期复查:按照医生建议定期复查血压、血糖、血脂、头颅CT等,了解病情变化。 6.遵医嘱用药:按时服用抗血小板聚集药物,如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等,以及控制血压、血糖、血脂的药物,如硝苯地平缓释片、二甲双胍片、阿托伐他汀钙片等。注意遵医嘱用药,不可自行增减药量。 总之,脑卒中患者要从多方面注意,积极配合治疗和康复,提高生活质量,预防复发。
多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可以增强血管的致密性。
阿司匹林和华法林都是预防卒中的常用药。华法林的预防效果优于阿司匹林,但其引发出血的...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
一、原发性脑出血的症状:通常突然起病,在几分钟至数小时发展达高峰,有些经24-48...
胡学强 主任医师 中山大学附属第三医院
脑卒中预防的主要措施有两个,一个是控制危险因素;另一个是可靠持续的药物治疗。只有坚...
潘小平 主任医师 广州市第一人民医院
要,我们说现在血脂的正常范围理论上是按照不同的人群来分,比如说像主持人这个年龄,就...
徐安定 主任医师 暨南大学附属第一医院
也不能说是所有的,因为我们中国有很多农村地区,他们还有很多心脏病,比如风心病,它也...
徐安定 主任医师 暨南大学附属第一医院
据数据统计,约1/3的卒中患者,在发病前数天、数周,甚至数月有短暂性脑缺血发作,也...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院