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怎样有效预防多发性硬化
疾病：多发性硬化提问于 2015-09-16 17:08 -
病情描述：
怎样有效预防多发性硬化
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回答1
预防多发性硬化，需从增强抵抗力、合理饮食、稳定情绪、注意环境、定期体检等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.增强抵抗力：积极参与锻炼，如慢跑、游泳等，提升机体免疫力，预防微生物感染。
2.合理饮食：减少脂肪摄入，避免食用胆固醇高的食物，如动物肝、肾、蛋黄等；少吃或不吃煎炸食物；多吃富含钙的食物及蔬菜水果，保证足够的维生素 A、维生素 C 摄入。
3.稳定情绪：保持平和心态，避免精神紧张和焦虑，做到劳逸结合。
4.注意环境：避免过凉或过热的环境刺激，根据天气变化及时增减衣物。
5.定期体检：按时进行身体检查，早发现早干预。
总之，预防多发性硬化需要综合多方面的措施，长期坚持，养成良好的生活习惯，以降低发病风险。-
- 闫振文 副主任医师 神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：头痛，抑郁，焦虑，脑血管疾病，周围神经疾...
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回答2
自身免疫性疾病尚无有效的预防方法，防止感染、感冒以及寒冷或炎热等诱发因素，是防治的重点；
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
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