脑梗死预防要从多方面入手,包括生活习惯、疾病治疗、用药等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.生活习惯:保持合理膳食,减少高脂肪食物摄入,戒烟限酒,适度运动。
2.疾病治疗:积极治疗高血脂、高血压、糖尿病、痛风等代谢综合征。
3.药物使用:可服用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀降血脂;抗血小板聚集药如阿司匹林、氯吡格雷;还可用抗凝药如华法林,但需监测凝血功能。
4.定期体检:监测血压、血糖、血脂等指标,以及进行颈部血管超声等检查。
5.情绪管理:避免长期紧张、焦虑,保持良好心态。
预防脑梗死需要长期坚持,综合采取多种措施,如有身体不适及时就医。
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