走路多脚疼且有肿块、瘙痒、刺痛,可能是由于过度劳累、足部疾病、皮肤问题、血管异常、神经受压等原因造成的。 1.过度劳累:长时间行走,足部肌肉和关节承受过多压力,导致疼痛和不适。应注意休息,适当按摩和热敷缓解。 2.足部疾病:如扁平足、拇外翻等,行走时足部受力不均,易引起疼痛。需根据病情选择矫正器具或手术治疗。 3.皮肤问题:脚气、湿疹等皮肤病,可出现瘙痒、刺痛和肿块。可使用酮康唑乳膏、炉甘石洗剂等治疗。 4.血管异常:静脉曲张可能导致血液回流不畅,产生疼痛和肿块。可穿戴弹力袜,严重时需手术。 5.神经受压:腰椎间盘突出症等压迫神经,引起足部症状。需治疗原发病,必要时进行物理治疗或手术。 总之,出现走路多脚疼且有肿块、瘙痒、刺痛的情况,应引起重视,及时就医,明确病因后进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意选择合适的鞋子,避免长时间过度行走。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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