蜂蜜加醋水减肥存在哪些危害？_即问即答

蜂蜜加醋水减肥存在哪些危害？ 疾病：肥胖症提问于 2015-06-22 13:47: 病情描述：

蜂蜜加醋水减肥存在哪些危害？

回答1
蜂蜜加醋水减肥可能存在肠胃刺激、营养不均衡、影响口腔健康、血糖波动、酸碱失衡等问题。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.肠胃刺激：醋可能刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃胀等不适。
2.营养不均衡：这种方法不能提供全面的营养，影响身体正常代谢。
3.影响口腔健康：酸性物质易损伤牙齿和口腔黏膜。
4.血糖波动：对血糖控制不稳定的人，可能引起血糖异常。
5.酸碱失衡：长期饮用可能破坏体内酸碱平衡。
总之，蜂蜜加醋水减肥并非科学有效的方法，建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。
袁智敏 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
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回答2
您好：蜂蜜加醋水这两样是可以喝的，不过觉得不要同时喝的，而且使用蜂蜜也并没有减肥的效果的，减肥的最好方式运动加控制饮食，建议您保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，祝健康！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好；只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
李秋锋 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见疾病诊治。
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