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晚上有时候睡不着，失眠而且还头痛，吃什么
疾病：失眠提问于 2015-05-30 21:24 -
病情描述：
晚上有时候睡不着，失眠而且还头痛，吃什么药好
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回答1
你好，如果失眠最好不要使用药物，可以使用理疗的方法，按摩头部，放松病人情绪，从而使病人早些康复，平时晚上不要吃的过饱，不要吃太油腻的食物，吃一些利于睡眠的食物，不要熬夜，要有一个好的作息习惯。精神上保持轻松，调整好自己的心态
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回答2
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回答3
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