因女友体考成功上大学而焦虑,如何调整心态?

因女友体考成功上大学而焦虑,如何调整心态?

疾病:提问于 2024-10-07 14:15

病情描述:

体考失败了,女朋友成功了。我很怕很怕她去读大学一年会离开我,我也知道是我自己不自信。但是这样的心理应该咋调整,有时候真的觉得自己活的好累很想丢下一切离开生活的地方
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