运动减肥时腹部瘦了大腿肿,可能是运动不当、饮食问题、疾病、循环不畅、药物影响等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.运动不当:运动强度过大或姿势不正确,导致腿部肌肉或组织损伤。
2.饮食问题:盐分摄入过多,引起水钠潴留。
3.疾病:如肾脏疾病、心脏疾病,影响体液代谢。
4.循环不畅:长期久坐久站,下肢血液循环不佳。
5.药物影响:某些药物的副作用可能导致水肿。
如果大腿肿的情况持续不缓解或加重,建议及时就医,明确原因,采取相应措施。
考虑为运动量过大引起的损伤,现在主要以静养为主,两周左右可以自行恢复的。
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