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蜂蜜醋有哪些作用和功效，对身体有何益处？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-08 09:48 -
病情描述：
蜂蜜醋的作用与功效分别是什么呢？对身体有什么好处呢？
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回答1
蜂蜜醋具有促进消化、美容养颜、增强免疫力、调节血糖、改善肠道菌群等作用。 1.促进消化：蜂蜜醋中的醋酸能刺激胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收。 2.美容养颜：其含有的维生素和抗氧化物质，可减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更光滑有弹性。 3.增强免疫力：丰富的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 4.调节血糖：能帮助控制血糖水平，尤其对糖尿病患者有一定的辅助作用。 5.改善肠道菌群：促进有益菌生长，维持肠道微生态平衡。 总之，适量食用蜂蜜醋对身体有一定的好处，但需注意不可过量，且部分人群可能不适合食用。
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