高血压的判定主要依据血压测量值,包括收缩压和舒张压,影响因素有年龄、生活方式、遗传、疾病等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.年龄:随着年龄增长,血压标准有所不同。一般成年人正常血压低于120/80mmHg,超过140/90mmHg可诊断为高血压。但对于老年人,标准会适当放宽。
2.生活方式:长期高盐饮食、缺乏运动、大量饮酒、长期精神紧张等不良生活方式易导致血压升高。
3.遗传:家族中有高血压患者,其亲属患病风险增加。
4.疾病:某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等可能引发继发性高血压。
5.肥胖:体重超标,尤其是腹型肥胖,是高血压的危险因素之一。
总之,多种因素可影响血压,定期测量血压,保持健康生活方式有助于预防高血压。
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