-
三十岁后记忆力差，与婚后常吵架有关吗？
疾病：记忆障碍提问于 2024-10-08 09:44 -
病情描述：
我从三十岁开始记忆力就特别差，老是丢三落四，记不住事，可是念书时记心却很好。是不是和结婚后经常吵架，而自己又下意识的不想不开心，强迫自己去忘掉不愉快，久而久之，记忆力不是一般的差了
-
回答1
记忆力变差可能与多种因素有关，如心理因素、生活习惯、疾病影响、年龄增长、营养缺乏等。 1.心理因素：长期处于不良情绪，如婚后频繁吵架带来的压力和焦虑，可能影响大脑功能，导致记忆力下降。 2.生活习惯：缺乏充足睡眠、过度劳累、长期吸烟饮酒等不良生活习惯，会损害大脑健康，影响记忆力。 3.疾病影响：某些疾病如神经衰弱、抑郁症、脑部疾病等，可能导致记忆力减退。 4.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，大脑的记忆功能也可能会有所减弱。 5.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素，会影响神经系统的正常功能，导致记忆力变差。 总之，记忆力变差的原因较为复杂，需要综合考虑各方面因素。如果这种情况严重影响生活，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
-
回答2
-
什么药物或食物对记忆障碍有改善作用?
平时多吃有利于营养脑细胞的食物，可改善记忆障碍：脂肪类食物：脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
什么是记忆障碍?
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
记忆障碍如何治疗?
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多，主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
健忘有什么不能吃的？
忌肥甘厚腻，如动物脂肪等；忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等；...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
记忆障碍是什么原因引起的?
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现，故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
记忆障碍要注意什么?
及时到医院就诊，做正规的记忆检查、认知检查及语言检查，明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
