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小孩胫骨结节骨软骨炎的护理办法有哪些？
疾病：胫骨结节骨软骨炎提问于 2024-10-07 14:04 -
病情描述：
你好，请问小孩胫骨结节骨软骨炎的护理办法有哪些？
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回答1
小孩胫骨结节骨软骨炎的护理办法包括休息与制动、局部热敷、合理饮食、心理安抚、康复训练等。 1.休息与制动：让孩子减少剧烈运动，尤其是跑跳类活动，避免加重病情。 2.局部热敷：可用热毛巾或热水袋敷在患处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，促进血液循环，缓解疼痛。 3.合理饮食：保证孩子摄入充足的营养，多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 4.心理安抚：孩子患病可能会产生焦虑、烦躁等情绪，家长要多关心、鼓励，让孩子保持良好的心态。 5.康复训练：在症状缓解后，可在医生指导下进行适度的康复训练，如肌肉拉伸、关节活动度训练等，增强关节稳定性。 总之，小孩胫骨结节骨软骨炎的护理需要家长和孩子共同配合，多方面注意，促进病情恢复。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
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