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蜂蜜的作用及食用注意事项有哪些？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-08 09:52 -
病情描述：
医生，蜂蜜有什么用，要注意点什么？
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回答1
蜂蜜具有多种作用，如润肺止咳、润肠通便、补充能量、抗菌消炎、促进伤口愈合等。但食用时也有一些注意事项，如过敏反应、血糖影响、婴幼儿禁忌、食用量控制、储存条件等。 1.润肺止咳：蜂蜜有一定的润肺作用，能缓解咳嗽症状。 2.润肠通便：其富含的果糖有助于促进肠道蠕动，改善便秘。 3.补充能量：可为身体快速提供能量，适合体力消耗大时食用。 4.抗菌消炎：对一些细菌有抑制作用。 5.促进伤口愈合：能减轻炎症，促进伤口组织生长。 6.过敏反应：部分人可能对蜂蜜过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 7.血糖影响：糖尿病患者需谨慎食用，以免血糖升高。 8.婴幼儿禁忌：一岁以下婴幼儿不能食用，可能引起肉毒杆菌中毒。 9.食用量控制：不宜过量，以免导致肥胖等问题。 10.储存条件：需密封、阴凉干燥处保存，防止变质。 总之，蜂蜜虽有诸多益处，但食用时要根据自身情况注意相关事项，合理食用才能发挥其作用。
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