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蜂蜜和白醋一起喝可行吗？长期喝有何影响？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-07 13:51 -
病情描述：
医生你好，请问蜂蜜和白醋一起喝可以吗？如果长期喝会有什么影响吗？
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回答1
蜂蜜和白醋一起喝是可行的，但长期喝可能会产生一些影响，如胃肠道不适、影响口腔健康、影响血糖、营养不均衡、损伤牙齿等。 1.胃肠道不适：白醋具有酸性，可能刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃胀、反酸等症状。 2.影响口腔健康：酸性物质长期接触口腔，容易破坏口腔内的酸碱平衡，增加龋齿、牙龈炎等疾病的发生风险。 3.影响血糖：蜂蜜含有一定量的糖分，长期大量饮用可能导致血糖升高，对糖尿病患者尤其不利。 4.营养不均衡：单纯依赖蜂蜜和白醋，不能提供身体所需的全面营养，可能造成营养失衡。 5.损伤牙齿：酸性成分会腐蚀牙齿表面的珐琅质，影响牙齿健康。 总的来说，蜂蜜和白醋一起喝要适量，不建议长期大量饮用。如果饮用后出现身体不适，应及时停止并就医。
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