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头痛的护理原则有哪些？
疾病：头痛提问于 2014-12-11 14:50 -
病情描述：
头痛的护理原则有哪些？
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回答1
头痛护理原则包括生活习惯调整、情绪管理、饮食注意、避免诱因、适当运动等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.生活习惯调整：保证充足睡眠，规律作息，避免劳累。
2.情绪管理：保持心情舒畅，减轻精神压力。
3.饮食注意：清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒。
4.避免诱因：远离噪音、强光等刺激，注意保暖，预防感冒。
5.适当运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑。
遵循这些护理原则，有助于缓解头痛症状。若头痛持续或加重，应及时就医。-
- 李艺 主任医师 神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：脑血管病，头痛，中毒性脑病
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