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蜂蜜柠檬片泡水有何功效？能否补充维生素？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-08 09:39 -
病情描述：
蜂蜜柠檬片泡水的功效是什么？可以补充维生素吗？
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回答1
蜂蜜柠檬片泡水具有多种功效，如补充维生素、促进消化、美容养颜、提高免疫力、缓解疲劳等。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C 等营养成分，能满足人体部分维生素需求。 2.促进消化：有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解消化不良。 3.美容养颜：维生素 C 具有抗氧化作用，可减少自由基对皮肤的损害，使肌肤更有光泽。 4.提高免疫力：所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。 5.缓解疲劳：能为身体提供一定的能量，减轻疲劳感。 总之，蜂蜜柠檬片泡水是一种有益的饮品，但应适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，建议及时就医。
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