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蜂蜜的营养成分具体有哪些
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-07 14:21 -
病情描述：
医生，我想了解下关于蜂蜜的营养成分表是怎么样的
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回答1
蜂蜜富含多种营养成分，包括糖类、维生素、矿物质、氨基酸、酶类等。 1.糖类：主要有葡萄糖、果糖等，为身体提供能量。 2.维生素：包含维生素 B 族、维生素 C 等，有助于维持身体正常代谢。 3.矿物质：有钾、钙、镁、铁等，对维持生理功能发挥重要作用。 4.氨基酸：如赖氨酸、组氨酸等，是蛋白质的组成部分。 5.酶类：如淀粉酶、转化酶等，有助于消化和代谢。 总之，蜂蜜的营养成分丰富多样，但食用时也应适量，尤其对于糖尿病患者等特殊人群更需注意。
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