怀孕时压迫导致左腰和胯部骨头疼,产后三年仍疼,可能是腰椎间盘突出、骨盆问题、肌肉劳损、关节炎、神经受压等原因引起。通过合理治疗和调理,有康复的可能。 1. 腰椎间盘突出:孕期腰部负担加重,可能诱发腰椎间盘突出。突出的椎间盘压迫神经,导致疼痛。可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊)等缓解,严重时可能需要手术。 2. 骨盆问题:怀孕和分娩可能导致骨盆结构改变、关节错位等。需进行骨盆修复训练、按摩等。 3. 肌肉劳损:长期姿势不良或过度劳累,使腰部和胯部肌肉劳损。可通过热敷、针灸、推拿等改善。 4. 关节炎:如髋关节炎,与劳损、退变等有关。治疗包括减少活动、药物治疗(如双氯芬酸钠、仙灵骨葆胶囊、氨基葡萄糖)等。 5. 神经受压:局部神经受压也会引起疼痛。可采取营养神经的药物(如维生素 B1、B12)、物理治疗等。 总之,出现这种长期疼痛应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免劳累和不良姿势。
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院