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维生素E能和维生素C一起吃吗？
疾病：维生素缺乏提问于 2014-11-18 18:38 -
病情描述：
维生素E能和维生素C一起吃吗？
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回答1
维生素E和维生素C可以一起吃。它们的作用、相互影响、适用人群、注意事项等需要了解。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.作用：维生素E有抗氧化作用，维生素C能增强免疫力。
2.相互影响：两者协同，增强抗氧化效果。
3.适用人群：一般成年人，尤其是免疫力低、皮肤状态差者。
4.注意事项：不过量服用，遵医嘱。
5.服用方式：可通过食物或补充剂获取。
合理补充维生素E和维生素C对健康有益，但要注意适量和遵循医嘱。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
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