27 个月宝宝一到晚上睡觉就闹,可能是环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、肠道寄生虫感染、睡眠习惯不好等。 1.环境不适:宝宝卧室温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等,都可能影响睡眠,导致哭闹。要保持室内温度在 22 - 26℃,湿度 40% - 60%,安静舒适。 2.饥饿或过饱:睡前没吃饱会因饥饿哭闹,吃太饱则可能肠胃不适。应合理安排宝宝晚餐时间和食量。 3.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙吸收,导致神经兴奋性增高,引起睡眠不安。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 4.肠道寄生虫感染:如蛔虫、蛲虫等,夜间活动可能引起宝宝不适。确诊后可使用阿苯达唑片等驱虫药。 5.睡眠习惯不好:白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋,都可能影响晚上睡眠。要培养良好的睡眠习惯,白天适当活动,睡前避免剧烈运动和兴奋。 总之,宝宝晚上睡觉哭闹的原因多样,家长要仔细观察,必要时带宝宝到正规医院就诊,明确原因,采取相应措施。
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