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健长乐能帮助长高吗？4个月长高5厘米是否真实？
疾病：提问于 2014-10-23 10:47 -
病情描述：
健长乐能帮助长高吗？4个月长高5厘米是否真实？
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回答1
影响身高的因素众多，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。健长乐这类产品通常不可靠。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.遗传因素：父母身高对子女有重要影响，遗传基因决定身高潜力。
2.营养状况：均衡饮食，摄入足够蛋白质、钙、维生素等利于骨骼生长。
3.运动锻炼：如跳绳、篮球等可刺激骨骼发育。
4.睡眠质量：充足睡眠有助于生长激素分泌，促进身高增长。
5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会阻碍长高。
总之，依靠所谓的健长乐来快速长高是不科学的。要想长高，应注重综合调理。-
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