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23 岁女性减肥增肥反复的原因及应对
疾病：肥胖症提问于 2024-09-22 17:55 -
病情描述：
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●患者性别：女
●患者年龄：23
●详细病情及咨询目的：总是往复在减肥和增肥之间
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回答1
23 岁女性总是在减肥和增肥之间往复，可能与饮食不规律、缺乏运动、激素失衡、心理因素、基础代谢率异常等有关。 1. 饮食不规律：不合理的饮食结构和进食时间，如暴饮暴食或过度节食，都会影响体重。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体消耗能量少，容易导致脂肪堆积，减肥后也易反弹。 3. 激素失衡：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，可能影响新陈代谢和体重。 4. 心理因素：压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过影响饮食和生活习惯导致体重波动。 5. 基础代谢率异常：个体基础代谢率低，即使摄入正常量的食物也容易增重。 总之，要解决减肥增肥反复的问题，需要综合考虑上述因素，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。
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