妈妈手抽筋且身体多处疼痛,可能是缺钙、神经受压、关节炎、内分泌疾病或其他原因引起。需要明确病因,才能对症治疗。 1.缺钙:钙是维持肌肉和神经正常功能所必需的。如果饮食中钙摄入不足或吸收不良,可能导致肌肉痉挛和疼痛。可以通过多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,或补充钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.神经受压:颈椎或腰椎间盘突出等可能压迫神经,导致手抽筋和身体疼痛。这种情况需要进行物理治疗、牵引等,药物方面可使用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经。 3.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,会引起关节疼痛和肌肉不适。治疗可能包括使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等,以及抗风湿药物。 4.内分泌疾病:如甲状腺功能减退,可能影响代谢和肌肉功能。治疗主要是针对原发疾病,补充甲状腺素。 5.其他:过度劳累、肌肉拉伤等也可能导致。需要注意休息,疼痛明显时可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 总之,引起手抽筋和身体疼痛的原因较多,不建议自行用药。应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如血钙测定、颈椎和腰椎的影像学检查、风湿因子检测等,以明确病因,在医生的指导下进行治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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