28 岁女性雌激素低卵子少且月经异常，如何改善？_即问即答

28 岁女性雌激素低卵子少且月经异常，如何改善？ 疾病：提问于 2024-09-29 16:25: 病情描述：

。很暗，换下的卫生巾，总是黑的。。而且，我的月经，血也不纯，，偶尔上厕所时，滴在马桶边的血，，我能看出来，血不纯。。像血水，，而且，有杂质，，每当换下的卫生巾，，血都乘积在底部，，还都凝固成一粒一粒的黑色血块，，去医院都检查了，，一是，雌激素低，，二是，，卵子少，，三，，我很瘦，，身高1.55才77斤。。。今年28岁，，刚结婚，，很想生个宝宝，，请问，，医生，我该怎么办呀。。。怎样才能月经多点，，红点。。。

回答1
28 岁女性，身体消瘦，雌激素水平低、卵子少，月经存在色暗、有杂质、有血块等异常。改善需从调整生活方式、补充营养、药物治疗、适当运动、中医调理等方面着手。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅。 2.补充营养：增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，多吃瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜水果等。 3.药物治疗：可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等药物补充雌激素。 4.适当运动：如慢跑、瑜伽、游泳等，增强体质，促进血液循环。 5.中医调理：通过中药调理身体，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，但需在中医师指导下使用。综合采取以上措施，并定期复查激素水平和卵子情况，有助于改善月经状况，提高受孕几率。但治疗过程中需遵医嘱，不可自行用药。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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