扭脚 24 小时后仍疼,可采取休息、冷敷、抬高患肢、包扎固定、药物治疗等方法。能继续使用云南白药,但要注意观察症状变化。 1.休息:减少受伤部位的活动,避免负重行走,让受伤的组织得到充分休息。 2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,有助于减轻肿胀和疼痛。 3.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 4.包扎固定:使用弹性绷带适度包扎受伤部位,提供一定的支撑和稳定,但不要过紧,以免影响血液循环。 5.药物治疗:除了云南白药,还可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等,缓解疼痛和肿胀。也可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。但使用药物应遵医嘱。 扭脚后要注意护理,若疼痛肿胀持续加重或出现活动受限等,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院