32岁女性受电视剧影响怀疑孩子身世，如何摆脱？

本人今年32岁，在本县医院急诊科从事护理工作十三年，今年六月份看了一部电视剧，情节很感人，大致内容是“一个幸福的家庭，一家三口，夫妻恩爱，妻子贤惠大方，孩子聪明活泼可爱。有一次，在高中就读的孩子再一次意外中受伤，失血过多，急需要血，当抽爸爸的血后，医生告知血型不匹配，那时，爸爸懵了，第一念头怀疑老婆出轨，有了念头，夫妻没有原来那么温馨，那么恩爱，贤惠的妻子百般解释都无果，最后一家去做了DNA鉴定，这时发现自己辛辛苦苦养了十六、七年的孩子不是他们的…...”。看完后只是觉得很感人，没有多想，过了一过星期，脑之中回忆起那个镜头，突然想到自己家孩子（我孩子今年五岁），什么时候怀孕，什么时候试纸检测出来的等一系列问题。清晰地记的试纸检查出怀孕的头天晚上上夜班的情景，当晚有男司机在我们护理值班室玩了很晚，当时还有另外一个护理，护理室门是半开的。明明知道们什么事都不会发生，但脑子里就想着会不会发生什么事，甚至严重怀疑自己的孩子不是老公的，（我是一个老实的女孩，和老公谈恋爱也是我的初恋，没有和别的男人有不正当的关系），脑子里总想着做DNA，明明知道做的结果是老公的，但脑子就是猜疑，就怕不放心，尤其老公对我好，就更怕有什么事对不起他，就怕孩子万一不是老公的，怎么办？明知这种想法毫无意义，但就是控制不了自己。有时乱想无果时，就觉得好累，觉得活着无意义，甚至想死。 2003年一个夜晚，曾受过严重的惊吓，当时九点多我从姐姐家回到自己的房子，快到家时，我上楼梯坡，突然一个男的猛地握住我的嘴，不知是抢劫还是有其他目的，当时我拼命挣扎，这时邻居听到外面的响声，开门出来了，歹头跑了。我除了门牙摔坏几颗外，其他都没有。另外由于职业的原因，平时任何事都要“三查五对”。有时明知门关了，但还不放心，还要检查一遍。 现在很难过，老是想做DNA，怎么办？