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经常失眠做怪梦且晨起心慌无比是何因
疾病：失眠提问于 2024-09-29 16:25 -
病情描述：
我经常失眠还是做怪梦早上醒来心理慌乱无比
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回答1
经常失眠、做怪梦且晨起心慌无比，可能由精神压力、不良睡眠习惯、疾病、环境因素、药物影响等造成。 1.精神压力：生活中的工作压力、人际关系紧张等，易导致大脑神经兴奋，影响睡眠质量，引起晨起心慌。 2.不良睡眠习惯：睡前长时间使用电子设备、睡前剧烈运动、作息不规律等，会打乱生物钟，引发失眠多梦和心慌。 3.疾病：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者心脏疾病、甲状腺功能亢进等躯体疾病，都可能出现此类症状。 4.环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适宜、光线过强等，会干扰睡眠，导致睡眠不佳和心慌。 5.药物影响：某些药物的副作用可能影响睡眠，如降压药、抗抑郁药等。 出现经常失眠、做怪梦且晨起心慌无比的情况，需要重视。调整生活方式，如保持规律作息、营造良好睡眠环境等，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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- 巩雪 医师 心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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