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如何有效预防眼睛老花眼？
疾病：尿路感染提问于 2014-08-08 17:56 -
病情描述：
如何有效预防眼睛老花眼？
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回答1
眼睛老花眼可通过用眼习惯、眼部保健、饮食调节、定期检查、佩戴合适眼镜等方法预防。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，每半小时休息一下。
2.眼部保健：常做眼保健操，按摩眼部穴位，促进眼部血液循环。
3.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
4.定期检查：每年进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
5.佩戴合适眼镜：根据自身视力情况，佩戴合适度数的老花镜。
总之，预防老花眼需要从多方面入手，养成良好的用眼和生活习惯。-
- 于健 副主任医师 眼科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 专长诊治近视...
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