最近心慌浅睡,难以入眠,一晚醒一两次,每晚做梦,怎么办?

最近心慌浅睡,难以入眠,一晚醒一两次,每晚做梦,怎么办?

疾病:失眠提问于 2014-07-28 14:44

病情描述:

最近心慌浅眠,难以入睡,心定不下,脑子有时在想一些有的没的,之前有晚睡的习惯,还有晚上玩手机的习惯,近来还受过一点惊吓. 晚上辗转久了,还是会睡着但时不时会醒一醒,整天做梦,中午想睡,可怎么也睡不着,怎么办?
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