-
甜瓜在减肥方面有何功效与作用？
疾病：痔疮提问于 2014-06-18 23:24 -
病情描述：
甜瓜在减肥方面有何功效与作用？
-
回答1
甜瓜在减肥中具有一定作用，如提供饱腹感、促进代谢、补充营养、低热量、促进消化等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.提供饱腹感：其富含膳食纤维，可减少饥饿感，降低进食量。
2.促进代谢：所含维生素和矿物质有助于身体新陈代谢。
3.补充营养：能提供多种维生素和矿物质，保证减肥期间营养均衡。
4.低热量：本身热量较低，适量食用不易导致热量堆积。
5.促进消化：所含的酶类物质有助于食物消化吸收。
合理食用甜瓜对减肥有一定帮助，但不能仅依赖甜瓜减肥，还需结合均衡饮食和适量运动。-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
-
-
回答2
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
