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健长乐胶囊对长高的效果如何？
疾病：提问于 2024-09-29 16:46 -
病情描述：
健长乐效果怎么样？健长乐胶囊真的可以长高吗
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回答1
健长乐胶囊对于长高的效果并不明确。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用，父母的身高会在一定程度上影响子女的身高。 2.营养：充足且均衡的营养是长高的基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素的正常分泌对身高发育至关重要。 总之，单纯依靠某种胶囊来实现长高是不科学的。想要促进身高增长，应综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯。
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- 巩雪 医师 心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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